Posted in中文 儒琴健康饮食 饮食与健康 静脉曲张与饮食: 如何通过饮食保持静脉健康 “你吃的是什么,就决定了你的身体健康。”当涉及到静脉曲张时,这句话显得尤为重要。如果你在思考静脉曲张与饮食之间的密切关系,那么以下内容会引起你的兴趣。虽然饮食改善并不能完全根治静脉曲张,但它能有效缓解相关症状,有助于未来更好地维护静脉健康,甚至可能减缓静脉曲张的发展。 Posted by Ruqin China Travel February 17, 2024
Posted in中文 儒琴健康饮食 饮食与健康 预防肾结石的饮食小贴士 肾结石( Kidney Stone)给很多人带来疼痛。虽然与家族遗传有关,但肾结石的病因往往与饮食和生活方式有关。由于每个人的体质和具体的身体状况不同,儒琴健康饮食分享的信息不一定适合您。儒琴健康饮食信息只供您参考。 Posted by Ruqin China Travel November 20, 2023
Posted in中文 儒琴健康饮食 饮食与健康 免疫性血小板减少性紫癜: 饮食指南 虽然饮食不会直接影响你的血小板计数(platelet count),但吃得好可以帮助你控制症状,让你感觉良好。以下是关于饮食与控制免疫性血小板减少性紫癜的更多内容。 Posted by Ruqin China Travel November 19, 2023
Posted in中文 儒琴健康饮食 饮食与健康 饮食与便秘 医学界将便秘定义为排便减少或排便困难。便秘与日常饮食有着千丝万缕的关系,日常饮食和生活方式往往是造成便秘的重要原因。 Posted by Ruqin China Travel November 18, 2023
Posted in中文 儒琴健康饮食 饮食与健康 饮食对控制前列腺肥大症状有帮助吗? “有大量强有力的证据表明,良好的营养和积极的生活方式可以降低患前列腺癌的可能性,并减缓其进展,”马萨诸塞大学医学院泌尿科主任、教授米切尔·索科洛夫医学博士说(Mitchell Sokoloff M.D.)。 Posted by Ruqin China Travel October 20, 2023
Posted in中文 儒琴健康饮食 饮食与健康 高血压患者11种最有益的食物 遵循有利于心脏健康的饮食习惯可能有助于降低血压。吃含钾(potassium)和镁(magnesium)等营养物质的食物可能特别有帮助。 Posted by Ruqin China Travel October 19, 2023
Posted in中文 儒琴健康饮食 饮食与健康 糖和患阿尔茨海默病之间有联系吗? 有证据表明,高糖摄入与患阿尔茨海默病(老年痴呆症)的风险之间存在联系。在生命的早期控制你的糖摄入量可以帮助降低你的风险。 Posted by Ruqin China Travel October 18, 2023
Posted in中文 儒琴健康饮食 饮食与健康 让你变老的食物: 8种需要限制的食物 健康饮食在任何年龄都很重要。但是,在衰老过程中,饮食在一个人的活力和寿命中发挥着惊人的重要作用,甚至可能比基因更重要。“你吃的东西会影响你的皮肤。这里有更多关于你应该适度吃什么或喝什么来减少皮肤老化的风险。 Posted by Ruqin China Travel October 14, 2023
Posted in中文 儒琴健康饮食 饮食与健康 10种最有益于皮肤健康的食物 随着科学家们对饮食和身体的了解越来越多,越来越清楚的是,你吃的东西会显著影响你的皮肤健康和衰老。我们应该确保摄入了足够的必需营养素来保护我的皮肤。下面列出的一些食物有助于保持你的皮肤更健康和更有吸引力。 Posted by Ruqin China Travel October 13, 2023
Posted in中文 儒琴健康饮食 饮食与健康 妇女与蛋白质-基本指南 女性对营养和健康的需求是不同的。虽然确实有一些强壮的、令人敬畏的女性健身者想要获得更大的肌肉,但大多数女性客会有不同的目标。她们想减掉脂肪,增加肌肉,看起来更瘦。 Posted by Ruqin China Travel September 23, 2023