儒琴心理学札记: 投射性认同

投射认同的概念最早由英国精神分析学家梅兰妮·克莱因在20世纪40年代提出,后来在精神分析心理治疗中被广泛采用。投射性认同可被用作一种防御机制、一种交流手段、一种原始的人际关系形式,或通往心理变化的途径;它被用于摆脱自我中不想要的部分,或控制他人的身体和思想。

静脉曲张与饮食: 如何通过饮食保持静脉健康

“你吃的是什么,就决定了你的身体健康。”当涉及到静脉曲张时,这句话显得尤为重要。如果你在思考静脉曲张与饮食之间的密切关系,那么以下内容会引起你的兴趣。虽然饮食改善并不能完全根治静脉曲张,但它能有效缓解相关症状,有助于未来更好地维护静脉健康,甚至可能减缓静脉曲张的发展。

有关静脉曲张 Varicose Veins 常用医学词汇

Varicose veins (静脉曲张 /ˈverəˌkōs/)are swollen and enlarged veins that usually occur on the legs and feet. They may be blue or dark purple, and are often lumpy, bulging or twisted in appearance. 静脉曲张通常是指肿胀和扩大的静脉,通常发生在腿和脚上。它们可能是蓝色或深紫色,并且通常在外观上呈块状、鼓鼓的或扭曲的。